恢复肌肉贴哪种膏药好 [急] OHZ~

看的出来我们是同道中人啊！
哥们，哦不美眉，我同样因为大量激烈的运动而导致肌肉拉伤，非常的酸痛。
后来经我妈大力介绍，给我推荐

“云南白药的贴剂”

它的药物成分透皮吸收效果相当的好，起效很快。
其实运动要适量的，不能过量无截至呢，否则不仅不能带来锻炼身体的完美效果，还会对身体造成伤害。如果，美眉非得从事此方面活动，也请多多注意。

许多情况下是贴云南白药膏这一类的膏药.

急性损伤时,有时用的是:云南白药气雾剂，或者云南白药酊这一类的药。

慢性疼痛则服用芬必得这一类止痛药物。

如果在锻炼中不幸受伤，请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）。它实际上代表着：R-休息，I-冷敷，C-加压包扎，E-提高患肢。
休息可避免更严重的伤痛。
冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。
用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。
抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。
冷敷还是热敷取决于受伤的组织。
肌肉拉伤的治疗要根据各人的受伤情况的不同区别对待,因病治宜.仅为轻度拉伤,针刺治疗效果就很好,可以辅以按摩加强效果;如肌肉断裂则需加压固定,停止训练,根据情况进行功能锻炼或手术治疗。
你还可以用云南白药膏不错的．沈阳红药稍次之．光贴药膏作用不是很大，如果每天睡前用热水浸泡伤处．可以加快痊愈．效果非常显著．
至于你说的运动员用的是什么，我觉得不同的运动员用的也不一样，也不必迷信他们的治疗方法，应该依你具体的情况对症下药。

先用干净的手掌擦热贴膏药处,再抹擦药酒,最后再贴膏药.一天一换.(有经济能力的可半天一换).

可选择药品有:消肿止痛酊.云南白药酊.天和追风膏.